蜜汁西红柿
[原料] 西红柿750克,白糖200克,蜂蜜50克,青丝少许。   [制法] 西红柿用沸水烫一下,去皮,先切成两半,去籽后切成片。   取大碗一个,吧西红柿片整齐的摆放在碗里,每放一层西红柿,撒一层白糖。   把西红柿防入冰箱冷藏3~4小时(冰箱温度0℃~5℃),待白糖溶化时取出,滗去糖水,浇上蜂蜜,撒上青丝即成。  ......
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香油拌春笋
原料 春笋嫩尖250克,酱油10克,精制盐2克家常菜肴,白糖2克,味精2克,米醋少许,香麻油50克。   制作 1、嫩春笋整理后放在水里煮熟,倒出冷却后,切成滚料片备用。 2、将笋片放入锅里,加少许水,放入盐1克,煮沸,倒出,沥干水,趁热加酱油、盐、白糖、味精、香麻油,拌匀,装盘,浇上卤汁。 特点 鲜香嫩脆可口 ......
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哪些人不宜喝绿豆汤
哪些人不宜喝绿豆汤 体质寒凉者   从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。对于经常感觉自己手脚发凉的凉性体质者来说,喝绿豆汤会加重不适的症状,比如可能出现肠胃不适,甚至会出现便溏,身体也可能有软弱无力的感觉。   哪些人不宜喝绿豆汤 经期妇女 ......
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夏天感冒吃什么蔬菜好
夏天感冒了,吃什么蔬菜好呢?从中医学角度讲,感冒病人宜食稀软的食物,如粥、藕粉、面条等,并根据病情辨证选食。风寒型者宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜等;风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜等。   食物中,红色食品富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸,是优质蛋......
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一不小心买到甲醛白菜怎么洗
在白菜运输过程中甲醛会有一定的挥发,剩下可以利用甲醛的水溶性来去除。市民在买到白菜后,先将白菜泡一泡,再将白菜仔细清洗几遍,基本上就可以消除白菜上残留的甲醛。如果您还不放心,就把白菜最外面的几层扒掉,到这一步就可以放心食用了。
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健康粥歌
若要不失眠,煮粥加白莲;要想皮肤好,米粥煮红枣;气短体虚弱,煮粥加山药;治理血小板,花生衣煮粥;心虚气不足,桂圆煨米粥;要治口臭症,荔枝能除根;清退高热症,煮粥加芦根;血压高头晕,胡萝卜煮粥灵;要保肝功好,枸杞煮粥妙;口渴心烦躁,粥加猕猴桃;防治脚气病,米糠煮粥饮;肠胃缓泻症,胡桃米粥炖;头昏......
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苦瓜怎么做不苦?
方法一:   1、将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向剖成两片,把能够挖掉的白色瓜瓤统统挖掉;   2、清洗苦瓜,将苦瓜切成0.5CM左右厚度的薄片;   3、将切好的苦瓜片放入煮沸的开水中,一分钟左右捞出、控水;   4、晾凉过水后的苦瓜(我一般都用冷水直接冲,但是有人说这样营养会流失),加入少许糖和盐进行腌制......
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电饭煲绿豆汤的做法
三个步骤做绿豆汤(是汤不是粥),超级方便,还省电省事。   1、烧开热水(用量你自己喜欢啦,按电饭煲容量),也可以在电饭锅中直接烧开热水(按煮饭档)。   2、马上在电饭煲中倒入热水,同时放入清洗干净的绿豆(一个人吃得话,小小的一把就够了,无需净泡,绿豆很嫩的)。   3、盖好盖子(不用插插头哦,只......
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玉米汁浸肉松豆腐
用料:100克,玉米粒100克,山水豆腐1盒(约500克)。   做法:将玉米粒加冰200克打成汁,隔渣;将隔好的玉米汁与肉碎同煮熟后,淋在蒸熟的山水豆腐的面上即可。   特色:清香嫩滑,是一道简单营养的夏日美食。
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电脑族的保健茶
上午一杯绿茶,下午一杯菊花茶,感到疲劳来杯枸杞茶,晚上再来一杯决明子茶。
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